提綱：

地基篇：職業(yè)生涯管理中的心理學(xué)

l 成年后，我們到底還有哪些方面可以改變

l 就業(yè)？創(chuàng)業(yè)？杜絕“茫盲忙”

定位篇：不茫然-找到自己的定位

l 你會遇到的職業(yè)生涯規(guī)劃各種術(shù)語小科普

l 你會遇到的兩種規(guī)劃類型：職業(yè)生涯規(guī)劃；人生規(guī)劃

l 行動計劃1-如何確定你的特質(zhì)類型？

l 行動計劃2-如何確定你現(xiàn)在已經(jīng)成型的性格類型？

方法篇：不盲目-掌握科學(xué)的方法

l 個人設(shè)計的具體流程

l 行動計劃3-我到底適合創(chuàng)業(yè)還是就業(yè)，我適合什么類型的職位

l 行動計劃4-我三五年后最可能定位在哪種類型的行業(yè)里

l 行動計劃5-我如何確定我的長短優(yōu)劣-個人SWOT分析輔導(dǎo)

評估篇：不瞎忙-階段性評估微調(diào)

l 我如何階段性地評估我的規(guī)劃之有效性

l 我如何提升我目前欠缺的技能

問答