課程背景

這是一門非常實用的內(nèi)訓(xùn)課，主要是讓學(xué)員提高“要事第一”的時間管理意識，掌握在“要事第一”的前提下管理時間的技巧，提高工作效果，創(chuàng)造更好的工作業(yè)績、享受更輕松愉快的生活。

課程目標(biāo)

2 選擇自己個人與團(tuán)隊發(fā)展的重大目標(biāo)，識別重要性和緊迫性； 2 把最寶貴的時間和精力投入到最重要的事情上； 2 加強時間管理，改善因時間管理混亂或溝通障礙造成的工作效率低下，杜絕“忙亂的經(jīng)理”，提倡“高效的經(jīng)理”。 2 學(xué)會創(chuàng)造學(xué)習(xí)型人際關(guān)系的方法和與他人共贏的做事技能； 2 設(shè)計自己開拓進(jìn)取，蓄能更新的目標(biāo)；

課程大綱

1、 時間的概念與特性

1) 時間的定義

2) 計算你的時間價值

3) 時間的特性

2、 我們?yōu)楹蚊y的四個方面的原因？

1) 案例分析：我們?yōu)槭裁疵y分析

2) 不善于管理時間的三種觀念

3、 時間管理的七種陷阱

1) 沒有工作計劃 

2) 不好意思拒絕別人 

3) “反正時間還早”——拖延 

4) 不速之客 

5) 會議病 

6) 文件滿桌病 

7) 事必躬親  

4、 時間管理陷阱的解決辦法

1) 要事** 

2) 以終的結(jié)果來開始行動（以終為始） 

3) 學(xué)會說“NO！” 

4) 如何對付不速之客

5) 如何減少冗長會議 

6) 辦公桌上的“5 S”運動  

5、 有效時間管理的方法：

1) 便簽式管理

2) 效率手冊管理

3) 第二象限工作法

4) 平衡角色時間管理管理的6個原則和4個步驟；

5) 2/8定律

6) 養(yǎng)成好的時間管理習(xí)慣

6、 高效個人管理的方法

1) 三條重要的時間管理法則

2) 高效個人管理方法的6條標(biāo)準(zhǔn)

3) 高效個人管理的五步驟

4) 提高時間利用率的八條建議